Strony
Najnowsze komentarze
    Tematyczne
    • Pikantne dla mężczyznPikantne dla mężczyzn
      Nie od dziś wiadomo, że mężczyźni uwielbiają jeść. Ale jak się okazuje – nie lubią zbytnio jadać rzeczy łagodnych. Wręcz przeciwnie, wolą wiele potraw znacznie bardziej przyprawić, szczególnie na ostry …
    • Bogaty jadłospis kuchni włoskiejBogaty jadłospis kuchni włoskiej
      Jedną z najbardziej popularnych kuchni w Europie jest kuchnia włoska. Potrawy z Półwyspu Apenińskiego, charakteryzują się dużą liczbą przypraw i warzyw. Stosuje się też często mięso, oraz owoce morza i …

    Wysokozmineralizowana woda mineralna

    Nawadnianie organizmu. Prawidłowe nawadnianie każdego dnia to klucz do utrzymania zdrowia przez długie lata. Nie wszyscy jednak są o tym przekonani, niektórzy też nie wiedzą co i ile pić. Okazuje się bowiem, że najlepsza będzie wysokozmineralizowana woda mineralna. Dostarczy ona niezbędną ilość rozmaitych minerałów, które są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Tak więc picie takiej wody nie tylko odpowiednio nawadnia, ale ma także inne korzyści. Wody powinno się pić minimum 1,5 litra dziennie. Oczywiście lepiej jest sięgać po większą ilość płynów. Często to zależy też od trybu życia, bowiem osoby aktywne fizyczne potrzebują większej ilości płynów. Picie wody doskonale wpływa na wygląd, poprawiając stan skóry, włosów i paznokci. Oprócz tego sprawia również, że szybciej można zgubić zbędne kilogramy. Ze względu na to, że odpowiednie nawodnienie organizmu przyśpiesza przemianę materii, szybciej pozbyć można się nagromadzonego tłuszczu. Picie wody przeciwdziała także powstawaniu cellulitu, stąd panie powinny sięgać po wodę jak najczęściej.

    Leave a Reply